Mener de front vie personnelle et professionnelle est un enjeu important de tout entrepreneur. Il conditionne votre vie, votre quotidien et si vous allez vous en sortir sans exploser en vol.

Concilier sa vie personnelle et professionnelle ?

Quelques règles pour gérer au mieux vie personnelle et professionnelle :

– Se définir des limites horaires et s’y tenir ! rentrer chez soi à l’heure prévue. Dur, hein ?
– Planifier ses congés sur son agenda et s’y tenir ! Idem. Si vous ne respectez pas ça, ne soyez pas surpris si votre moitié fait la tronche !
– Ne plus ramener du boulot à la maison, que cela reste exceptionnel. Ou encore un samedi matin de temps en temps. Pas tous les weekend, tous les soirs. Préservez vous !
– Se déconnecter du boulot le soir et weekend : pas de téléphone, d’emails… Vous avez tout sur le même téléphone. Pas de pot. Mais on y arrive. Suffit de ne pas « chercher » à regarder et de ne pas répondre, c’est possible.
– S’habituer à couper entre boulot et vie perso, rendre étanche les deux moments de sa vie
– Vérifier qu’un temps important est consacré chaque semaine à sa vie perso, que l’on a du temps avec sa famille, ses amis, que l’on s’investit ailleurs qu’au boulot.
– Prévoir dans l’agenda des « ponts, des weekend de 3 jours, Vu les heures que vous faites, vous pouvez ! Et ça changera rien au boulot, au contraire, vous reviendrez plus performant !
– Etre attentif à son état de santé physique et psychologique. Ne pas rester avec des douleurs ! Savoir décrocher, se relaxer, se détendre.
– Renouer avec des plaisirs simples, qui ne se passent pas sur votre ordi, votre tablette ou votre PC.

Deux types de personnalité au travail

– celui pour qui c’est sa vie, sa fierté, son lieu prioritaire d’investissement
– celui pour qui sa vie est ailleurs

L’entrepreneur est plutôt dans la première catégorie.

Dans la seconde catégorie, on retrouve souvent :
– les plus de 50 ans qui attendent la retraite pour faire autre chose. Ils sont passés de la première catégorie à la seconde doucement.
– les plus jeunes qui viennent de se marier et ont des enfants. Ils reviendront plus tard dans la première catégorie.

Donc l’équilibre vie personnelle et professionnelle évolue tout au long de notre carrière.
Les hommes se questionnent plus facilement sur comment ils vont faire avec leur boulot pour être plus à la maison. Et les femmes sont plutôt sur comment elles vont faire avec leurs enfants pour assurer au boulot.

Bon ça va ronchonner, mais les femmes gèrent mieux leur temps, leurs obligations et arrivent à jongler entre sphère professionnelle et professionnelle. Le niveau d’efficacité est meilleur.

Préserver un bon équilibre de vie ?

Qu’est ce qui est important pour vous ? Essentiel ?

Pour gérer les deux sphères le pro et le perso, il va falloir raisonner global, à partir de ce qui est essentiel :– Principaux objectifs pour l’année à venir, tant perso que pro ? Vous les avez écrits au 2 janvier (pas le 1er, c’est pas clair) ? On est juste début février, réfléchissez et écrivez les dans votre agenda au 31 décembre, histoire de retomber dessus plus tard.- Quels sont vos buts et s’ils sont atteints, est ce le signe d’une année réussie ?- A 3 ans, si ces 3 années étaient les dernières, qu’est ce que vous voulez accomplir ? A vos yeux, ce serait quoi votre réussite, aux yeux de vos proches ? Etes vous épanoui ? Avez vous consacré du temps aux choses importantes, essentielles pour vous ? – Qu’est ce qui fait obstacle ? Comment allez vous lever les obstacles ?

Cette réflexion sur l’essentiel renvoie directement à nos valeurs, y avez vous réfléchi ? Quelles sont vos valeurs ? Qu’est ce qui vous fait vous lever le matin ?

Cohérence

Vous voulez être « bien » entre vie perso et boulot ? En accord avec vous même ? Réfléchissez cohérence.
Cohérence entre vos valeurs, vos objectifs, votre rôle, vos compétences, votre comportement. Regardez le tableau qui suit, ça résume bien…
Il permet de vérifier sa propre cohérence.

Dills vie personnelle et professionnelle

Cohérence vie personnelle et professionnelle

Concilier travail et vie professionnelle :

Pour résoudre un conflit travail / vie pro, il faut s’appuyer sur 3 ressources :
– des appuis dans le cadre du travail (aménagement du temps de travail entre autre), délégation de tâches, … Bon ok, pas valable si tout seul. Mais à ce moment là, réfléchir à l’externalisation, cela devient important.
– Trouver un appui auprès de ses proches : coup de main, répartition des tâches à la maison, … Ne pas rester seul(e) face à ses ennuis !
– Appuis sur ses propres forces : apprendre à gérer son, temps, devenir efficace dans ses tâches, gagner des minutes à chaque instant qui font des heures et pouvoir se ressourcer pour ne pas s’épuiser.

Bref, il faut négocier avec tout le monde, y compris soi-même !

Pour équilibrer votre vie, c’est à vous de vous prendre en charge et de savoir, reconnaître, analyser, ce que vous avez besoin !

Alors vie personnelle et professionnelle OU vie professionnelle seulement, et le reste suivra ?

Concilier travail et vie perso : les obstacles que l’on rencontre fréquemment.

– Sous-effectif de l’entreprise, regardez à externaliser si vous ne voulez pas embaucher !
– pas d’autonomie (mais là vous êtes entrepreneur, tout est possible, non ?)
– Un outil de production avec peu de marge de manœuvre, bon là faut réfléchir différemment
– des horaires atypiques (bon, là, idem, j’espère que vous vous gardez des horaires raisonnables pour bosser)
– un éloignement du lieu de travail important. Si vous passez 1h matin et soir dans les bouchons, c’est autant de temps perdu. Sauf si vous écoutez des audios pour « grandir », « réfléchir » et améliorer votre management. Mais bon, on se lasse. Et rire et chansons tous les jours, ça gave vite.
– Climat de travail conflictuel, collègues qui n’aident pas. Bon là, vous êtes entrepreneur, vous faites le tri rapidement. Votre santé mentale en dépend !
– Culture genre arriver tôt et partir tard pour « faire bien ». J’ai connu ça, c’est débile et contre productif ! Si vous imposez ça à vos salariés, vous n’êtes pas digne de manager. En plus, vous vous épuisez.
– Management qui ignore les besoins, les attentes individuelles. Vous êtes le chef, faites gaffe à ce que vous faites avec votre équipe !

Bref vu que vous êtes entrepreneur si vous êtes ici, votre management est-il adapté ? Vous respectez vous suffisamment ?

Jongler entre vie personnelle et professionnelle